400-615-3026
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我的建议就是新注册的账号最好要7天以上。
如果你是一个新账号的话，刚注册好就开始更新一大堆的视频，就容易被平台判定你是一个营销号，然后你就会被平台限流。
养号的目的呢，就是提高你的账号权重，让你的账号最起码可以获取一个比较正常的推荐量。
那具体养号是怎么养的呢？
保持账号的活跃度
用你的新账号去刷抖音，然后时不时的给别人点赞还有评论，保持你的账号的活跃度。
然后你刷的内容也尽量是你确定好的领域的内容。
需要注意的是，每天花费2-3小时就好了，也没有必要去一整天的一直刷。
关注你的同行和热点事件
就是上面也说了，你刷的内容也尽量是你确定好的领域的内容。
最好就是刷一些和你定位一致的视频以及平台近期的热点视频，关注风格和你类似的剪辑号，一天关注4-5个。
这样我们不仅可以学习同行的制作方法，刷热点视频还会让系统认为我们是正常用户。
和粉丝互动
这一点就是你的账号养了7天以上之后，你就可以开始发布作品了。
发布作品之后你也要正常的使用抖音保持活度，在评论区回复网友的评论，和粉丝互动保持和粉丝的黏性。
不要删除作品
这个是最重要的一点，就是你的作品发布之后，你可能会觉得不满意，那大部分人的想法就是直接删掉就好了。
不满意不要直接删掉，直接隐藏就好，删除作品会影响账号权重。
那什么样的账号就是养号成功了呢？
发布一条作品在24小时内曝光量达到500，就算成功，如果连续几个作品都在500以下，建议换号重来。
上面说了那么多，操作过程看起来比较复杂、费时、费力，所以核心问题是如何能自动实现抖音养号，才是上上策。
抖音新手养号要做到一机一个账号、完善个人信息、对自己进行定位、对视频内容分析，具体介绍如下：
1、保证一部手机一个账号，抖音支持登录多账号，但是养号降低风险最好的做法是注册新账号之后最好固定用一部手机的一个手机号注册一个抖音号。
2、注册抖音账号之后，可以修改个人信息，用户名和头像设置尽量简洁大方，不要涉及到敏感词汇。
3、注册完之后先别急着发视频，找到自己账号定位的对标账号，看别人的视频是怎么发的，然后根据自己的账号定位去浏览相关视频内容，并进行点赞、评论、转发等操作。
4、对视频内容分析，观察有哪些因素会对账号造成影响，总结出来各类因素，以后避免发这些内容。
扩展资料：
1、在抖音上，女性用户的比例是高于男性的。一般来说，推理类、穿搭类、情感类、母婴类、美食类等账号，都是现阶段很适合女性粉丝起量的领域。
2、用户在做抖音之前，必须有非常明确的账号运营策略，也必须清楚地知道自己的产品或者服务是什么，想要吸引的目标人群到底是谁，以及这些人群可能会喜欢哪些内容。
抖音养号的方法：
第一、要检测账号
具体做法，是用抖音自带相机精心拍摄一个视频，如果播放量能在24h内达到500+，账号即为正常，之后将视频进行隐藏即可，暂时性不要删除。另外还可以观察抖音官方是否为你的账号打上了标签，即用小号点开大号右上角的小三角符号，看他推荐的关联账号中，是否推荐了和你账号调性相符的抖音号。
第二、我们可以选择一些热门的主播，给他们第一个视频抖音点赞然后直接退出。
第三、退出来后，我们再点击进入第二个视频，然后随便给一个评论，或者一个表情都可以。
第四、再点击第三个视频，最后这个视频我们就要给视频转发，可以转到朋友圈，或者个人小号。
第五、看抖音直播，前面7天可以每天去看一下热门主播的直播每次看30分钟就可以了，如果不喜欢看，挂着就好了，时不时发一句话，或者一个表情也可以。
第五、抖音养号要7天时间，在这期间内每天你就打开抖音随便刷15-45分钟。
做好这些动作后，你就可以给你抖音定位了，修改头像，简介等，然后就发你要做领域的视频了。抖音养号要多久如果想要养老账号，大家首先要确定这个账号之前有没有违规，如果因为违规被限流了的，想要养回来那就很难了，但是，如果没有违规过，用心养一段时间，还是可以的。
1、抖音短视频APP的帐号资料信息一定要去填写完整度，越完善越好，账号头像也要清楚，不要上传看起来像压缩了几百次一样的感觉，头像上不要带广告。
2、把地区，地域，位置信息都填写好，多往大城市人流量大的地方标就行了，
3、假如有头条账号，微博账号等，第三方的账号都可以去绑定绑定，现在和微信一样，注册越长的时间越好，新号你懂的，没权重很正常。
4、一机一卡一号，现在一个手机多个号很轻易被识别，千万别好几个抖音短视频APP号在一个手机上轮回的退出登录，这样很轻易被判定为营销号，一机一卡是最安全的方式，尽量能流量的多流量。
注意事项
1、不要一个账号频繁登录退出。
2、不要一个手机上登录3个以上的抖音短视频APP号。
3、不要使用模拟器登录，IP定位变化太频繁了。
4、不要在一个手机上注册多个抖音短视频APP号。
5、不要随意大量的像S.B一样的点赞。
6、不要频繁修改个人信息，已重置非常轻易。
7、不要在一个WIFI下登陆超过5个抖音短视频APP号，能流量则流量。
1、先需要在抖音APP完善个人信息，不能出现微信，QQ等账号信息。
2、必须实名认证，绑定第三方账号，如头条，微博等，账号除注册时间越长，权重越高。
3、连续七天都要登录抖音，至少每天刷首页推荐或者同城推荐30分钟。
4、多评论，多点赞，多看直播互动，关注十个左右自己喜欢的账号，养号期间不要发布任何视频。
5、账号养好之后先想好自己要做什么类型的视频，千万不要到处蹭热点瞎拍即可。
扩展资料：1、内容尽量垂直，才能让系统给贴上清晰准确的标签；
3、晚上6-9点抖音流量最大，尽量在这个流量高峰期发布视频；
4、视频上下左右留一定边距，不然会被手机屏幕遮挡；
5、视频时长尽可能的短，图文视频不超过10秒，真人视频15-20秒最佳；
6、所有视频前3秒一定要抓眼球，否则会被划走，影响完播率；
7、一天发布多少视频并没有要求，图文视频一天发布20条都可以，真人视频想多发估计也发不了多少；
一、注册登录
一机一卡一号。就是一台手机、一张手机卡、只登陆一个抖音账号。稳定登陆。不要频繁登录、退出。
二、基础信息
个人资料尽量填完整。不要经常修改个人信息。如果因为头像、昵称、签名等违规，被重置了，就很麻烦。粉丝不多的新账号，个人信息里不要留微信、QQ等引流信息。这样很容易被平台封号。可以绑定头条系自家的其他产品，如今日头条、火山小视频等。这样可以提高账号的权重。
三、使用
刚注册不要急于发作品。需要养号5—7天。每天刷首页推荐、刷同城推荐。比如，每天刷15分钟以上；关注20个同城账号，尤其是粉丝少的。刷视频、看直播时，进行自然地点赞、评论、转发、关注等。切勿大量点赞，也别没看完就点赞。
保证一机一卡一号，现在一个手机多号都可以被识别的，千万不要搞多个抖音账号在一个手机上切换退出登录，这样很可能被系统识别出为营销号，自然就不会给你很多的流量。
在养号的过程中，除了观看他人的作品，可以根据观察总结出来的要点开始发布自己的作品，提升账号的权重。
在前面的观察过程中，我们可以根据对标账号的热门视频去推断哪种类型的作品会受到用户的欢迎，并且结合自己的领域进行内容创作。
提高互动，作为一个新手，如果有人关注自己，你也尽量去关注对方，并用心维护自己的粉丝，有人评论自己的作品，也尽量多在评论里与粉丝进行互动。